por PSICOLOGIA2021
Se dice fácil, pero combatir la procrastinación no es tarea sencilla, se requiere esfuerzo, compromiso y aquí te damos algunos consejos que te pueden ayudar: Conócete a ti mismo: Es conveniente que identifiques los hábitos que pueden estar provocándola y trates de...
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¿Qué es la seguridad en uno mismo? La seguridad o la confianza en ti mismo implica sentirte seguro de ti mismo y de tu talento, no de una forma arrogante, sino de una forma realista. Una falta de seguridad o de confianza en uno mismo puede impedir que una persona...
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El duelo es una etapa necesaria para superar la pérdida, y no hay una forma «normal» de vivirlo, cada uno lo hace a su manera Pero existen algunas claves que ayudan a hacerlo y, de ser necesario, hay que acudir a una terapia psicológica 1. Aceptar los propios...